做完植发，好多朋友以为甩甩頭髮就搞掂，其實植发后保养先係決定成效嘅關鍵。植髮科醫生經常強調，術後頭幾日嘅護理做得好，可以大大提升毛囊存活率，令新髮更濃密自然。今次就同大家分享幾個實用嘅植发后保养重點，等你可以安心迎接新形象。
首先，術後頭一星期係最關鍵嘅時期。植发后保养第一件事，就係要避免觸碰或者搔抓種植區。頭皮會出現少少紅腫或者結痂，係正常現象，千祈唔好用手去摳，否則會影響毛囊固定。另外，洗頭時要特別小心，最好用溫和嘅洗頭水，輕輕沖洗，唔好用力搓揉。一般建議術後48小時內唔好洗頭，之後可以按醫生指示進行。
其次，生活習慣都要調整一下。植发后保养期間，要避免做劇烈運動，例如跑步、游水或者舉重，因為出汗同頭皮摩擦會增加感染風險。同時，要戒煙戒酒，減少食辛辣刺激嘅食物，以免影響血液循環同傷口癒合。瞓覺時最好墊高枕頭，減低頭皮腫脹，保持良好作息，身體復原得快，毛囊生長自然更理想。
第三，術後護理產品要識揀。植发后保养唔係單靠清水就得，要使用醫生推薦嘅消炎藥膏或者頭皮護理液，定時塗抹，幫助舒緩紅腫同預防發炎。坊間有好多聲稱「生髮水」嘅產品，但術後初期唔可以亂用，因為成份可能刺激到新植入嘅毛囊，最好先諮詢專業意見。
另外，定期返去植发科覆診都係好重要嘅一環。醫生會檢查毛囊生長情況，有需要時會做頭皮護理，例如清除角質或者輕微調整治療方案。唔好以為做完手術就一勞永逸，定期跟進先可以確保效果持久。好多香港朋友會擔心深圳嘅醫療質素，其實深圳博愛曙光醫院嘅植發科，就提供專業嘅術後跟進服務，令你安心過渡恢復期。
最後，心態都要調整好。植髮後頭髮會經歷「脫落期」，大概術後兩至四星期，新植入嘅頭髮會暫時脫落，呢個係正常生理現象，唔使驚。之後，新髮就會慢慢長出，一般要等六至九個月先見到明顯效果。所以，植发后保养需要耐性，跟足醫生指示，先可以換來一頭濃密秀髮。
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