好多香港人每日洗頭或吹頭時，見到地下積咗一大撮頭髮，都會心驚膽跳，擔心自己會唔會甩到光頭。其實，每日掉髮量喺50到100條以內都算正常，但如果吹頭時見到明顯增多，或者髮線後移、頭頂稀疏，就可能係脫髮問題嘅警號。呢個時候，及早諮詢植髮科專業意見，就可以搵出真正原因，對症下藥。
點解吹頭特別易甩頭髮？
吹頭時掉髮特別多，主要因為濕髮狀態下頭髮嘅毛鱗片張開，加上吹風機嘅熱風同拉扯動作，令到本身已經鬆動嘅頭髮更容易脫落。不過，如果每日吹頭都甩超過100條，而且持續幾星期，就可能係以下原因造成：
– 雄性禿：最常見嘅脫髮類型，與遺傳同荷爾蒙有關，通常由頭頂或髮線開始稀疏。
– 壓力性脫髮：生活緊張、睡眠不足會令身體釋放皮質醇，影響毛囊生長週期。
– 營養不良：缺乏鐵質、鋅、維生素B群等，頭髮會變幼變弱，容易折斷脫落。
– 頭皮問題：頭皮發炎、真菌感染或過度清潔都會破壞毛囊健康。
植髮科點樣幫到你？
如果脫髮已經影響到外觀同自信，植髮科就係一個有效嘅改善方案。植髮手術係將自身後枕部健康嘅毛囊移植到脫髮區域，因為呢啲毛囊唔受雄性荷爾蒙影響，所以移植後可以長期生長，效果自然持久。
植髮適合邊啲人？
– 已經確診雄性禿，而且脫髮進入穩定期（至少半年冇明顯擴散）。
– 頭皮有足夠健康毛囊可以提取。
– 冇嚴重慢性疾病或凝血問題。
植髮前要做咩檢查？
– 醫生會用專業儀器放大頭皮，評估毛囊密度同健康狀況。
– 抽血檢驗荷爾蒙水平、鐵質同甲狀腺功能。
– 預測脫髮發展趨勢，制定個人化方案。
日常護理配合，減少掉髮
除咗考慮植髮，日常護理都好重要：
– 吹頭時用低溫風，保持距離20厘米，避免過熱傷頭皮。
– 選擇温和洗頭水，唔好日日用強力去油產品。
– 均衡飲食，多食蛋白質、深海魚同綠色蔬菜。
– 減少染髮、電髮，避免化學刺激。
如果你吹頭時發現掉髮量持續偏高，又或者見到髮線後退，不妨去深圳博愛曙光醫院嘅植髮科做個詳細檢查。專業醫生會根據你嘅情況，提供最合適嘅建議，無論係藥物治療、低能量激光治療定係植髮手術，都可以幫你重拾濃密髮絲。
深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。
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