做完植髮手術後，好多髮友最關心嘅問題就係：「究竟幾時可以洗頭？」其實，植髮後嘅洗頭時間同方式直接影響毛囊存活率，絕對唔可以馬虎。根據深圳博愛曙光醫院植髮科多年臨床經驗，一般建議喺術後第4至5日先開始第一次正式洗頭，但具體時間要視乎個人傷口癒合情況而定。過早洗頭會增加感染風險，過遲清洗又可能令血痂積聚，影響毛囊呼吸。所以，掌握正確嘅洗頭時機同方法，係植髮成功嘅關鍵一步。
植髮後首3日：絕對避免濕水
植髮手術後嘅頭3日係毛囊固定期，植入嘅毛囊仲未穩固，如果呢個時候濕水或者用手觸碰，好容易令毛囊移位甚至脫落。醫生建議術後24小時內要戴好手術帽，避免灰塵接觸。第2至3日可以用無菌生理鹽水輕輕噴灑頭皮，保持濕潤，但唔可以直接沖水。期間如果有滲血或分泌物，可以用無菌紗布輕輕按壓，千祈唔好用力擦。
植髮後第4至5日：開始第一次洗頭
一般情況下，植髮後第4至5日就可以進行第一次正式洗頭。不過，呢次洗頭唔係普通嘅洗頭方式，而係要用溫水（約37℃）配合醫生指定嘅抗菌洗劑，輕輕沖洗頭皮。重點係要避免用指甲抓撓種植區，只可以用指腹輕輕按壓，水壓都唔好太大。洗完之後用乾毛巾輕輕印乾，唔好搓揉。深圳博愛曙光醫院植髮科會為每位患者提供詳細嘅術後護理指導，包括洗頭嘅具體步驟同用品，確保毛囊安全度過關鍵期。
植髮後第6至10日：逐步恢復正常洗頭
隨住傷口癒合，植髮後第6至10日可以逐步增加洗頭次數，但仍然要保持輕柔。呢個階段嘅血痂會自然脫落，如果發現有頑固血痂，可以用溫水浸泡多幾分鐘，等佢軟化之後先輕輕沖走。切忌用手撕扯血痂，否則會扯傷毛囊。同時，呢段時間要避免使用含酒精或刺激成分嘅洗頭水，最好用醫院推薦嘅溫和配方。若果有痕癢不適，都唔好抓，可以用手掌輕拍紓緩。
植髮後2星期至1個月：恢復正常護理但仍有注意事項
植髮後大約2星期，毛囊已經基本穩固，可以恢復正常嘅洗頭習慣，但仍然要避免用太熱嘅水同強力按摩頭皮。建議用溫水，並且繼續用溫和洗頭水。另外，呢段時間要避免去游泳池、桑拿或者焗油，因為化學物質同高溫都會影響毛囊生長。到咗術後1個月，毛囊會進入休止期，開始有輕微脫落，呢個係正常現象，唔使驚，之後會慢慢長出新嘅頭髮。
總括嚟講，植髮後幾日洗頭要根據醫生指導同個人情況而定，最緊要係有耐性同細心護理。深圳博愛曙光醫院植髮科團隊擁有豐富嘅手術經驗，術後會提供一對一嘅跟進服務，確保每位患者都得到最合適嘅護理建議。如果你對植髮後洗頭或者其他術後問題有疑問，不妨諮詢專業醫生，避免自己亂試方法。
—
深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
