好多女士都會發現自己甩頭髮越嚟越嚴重，尤其係洗頭或者梳頭嗰陣，成地都係頭髮，真係好令人擔心。其實女士甩頭髮嘅原因有好多種，深圳博愛曙光醫院植髮科嘅醫生就話，瞭解原因先至可以對症下藥。

荷爾蒙失調係女士甩頭髮嘅常見原因之一。生完BB、更年期或者甲狀腺功能異常，都會令荷爾蒙水平出現變化，從而影響頭髮生長週期。呢個時候，頭髮會變得脆弱，容易脫落。

壓力過大亦係一個重要因素。現代女性工作同生活壓力大，長期處於緊張狀態，會令頭皮血液循環變差，毛囊得不到足夠營養，導致頭髮脫落。深圳博愛曙光醫院植髮科醫生提醒，適當減壓同保持充足睡眠好重要。

營養不良都可能導致甩頭髮。節食減肥或者偏食，缺乏鐵質、蛋白質同維他命等營養素，都會影響頭髮健康。醫生建議均衡飲食，必要時可以補充適當營養劑。

另外，頻繁染燙頭髮都會損害頭皮同毛囊。化學藥劑會令頭髮變得乾燥脆弱，甚至引起頭皮炎，加速頭髮脫落。深圳博愛曙光醫院植髮科醫生建議，染燙頭髮要有適當間隔，同埋做好頭皮護理。

如果甩頭髮情況嚴重，可以考慮專業治療。深圳博愛曙光醫院植髮科提供多種治療方案，包括藥物治療、激光治療同植髮手術等，醫生會根據個人情況制定適合嘅治療計劃。

女士們如果發現自己甩頭髮異常，最好及早求醫，找出原因先至可以有效解決問題。記住，頭髮健康反映身體狀況，千祈唔好忽視。

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