生完BB之後，好多媽咪都會發現頭髮大把大把咁脫落，甚至擔心會唔會變禿頭。其實，產後脫髮係一種常見嘅生理現象，主要同荷爾蒙變化、營養流失同埋壓力有關。不過，如果脫髮情況持續超過半年，或者頭髮明顯稀疏，咁就可能需要尋求專業嘅幫助。

點解產後會脫髮？
懷孕期間，女性體內嘅雌激素水平升高，令頭髮生長週期延長，所以好多孕媽會覺得頭髮特別濃密。但生完BB之後，雌激素水平急速下降，原本應該脫落嘅頭髮就會集中喺短時間內大量脫落，形成「產後脫髮」。一般嚟講，呢種情況喺產後3-6個月最明顯，之後會慢慢恢復正常。

咩情況下需要睇醫生？
雖然大部分產後脫髮會自然好轉，但如果出現以下情況，建議儘早去睇植髮科醫生：
– 脫髮持續超過半年，頭髮明顯變薄
– 頭皮出現紅腫、痕癢等異常症狀
– 脫髮範圍擴大，甚至出現斑禿
深圳博愛曙光醫院植髮科醫生提醒，如果脫髮情況嚴重，可能係其他健康問題嘅信號，例如甲狀腺功能異常或缺乏鐵質等，需要專業評估同治療。

點樣改善產後脫髮？
1. 均衡飲食：多攝取蛋白質、鐵質同維他命B羣，幫助頭髮生長。
2. 減少壓力：保持充足睡眠，適當運動，放鬆心情。
3. 溫和護髮：避免過度拉扯頭髮，減少電髮同染髮。
4. 專業治療：如果脫髮問題持續，可以考慮藥物治療或植髮手術。

深圳博愛曙光醫院設有專業嘅植髮科，提供個性化治療方案，幫助媽咪們恢復濃密秀髮。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就診。

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